Apa e-rokok bisa mbantu wong mandheg ngrokok?

Rokok elektronik ora disetujoni dening FDA minangka bantuan udud. Nganti saiki, riset nuduhake ana bukti sing winates yen e-rokok efektif kanggo mbantu para perokok mandheg. Ana cara liyane sing wis kabukten, aman, lan efektif kanggo mandheg ngrokok. Salah siji cara kanggo miwiti yaiku ngobrol karo dhokter, perawat, utawa penasihat quitline sing dilatih kanggo nemtokake strategi sing paling apik kanggo sampeyan. Akeh wong nggunakake obat mandheg ngrokok, kayata terapi penggantian nikotin (NRT), kanthi bentuk tembelan utawa permen karet. , sing disepakati para dokter lan ahli liyane minangka salah sawijining alat sing paling migunani sing bisa digunakake para perokok kanggo mandheg.